CARA MENYIKAT GIGI YANG BAIK DAN
BENAR
Sikat gigi adalah alat untuk membersihkan gigi yang
berbentuk sikat kecil dengan pegangan. Sikat diperkirakan sudah ada sejak 3.500
SM oleh bangsa Babilonia dan Mesir. Berdasarkan temuan sejarah ini, siat gigi
dinyatakan sebagai salah satu alagt paling tua yang masih digunakan oleh
manusia sampai sekarang.
Terdapat beberapa teknik / metode dalam menyikat
gigi yang memenuhi persyaratan ideal adalah
-
Teknik penyikatan
harus dapat membersihkan seluruh permukaan gigi
-
Gerakan menyikat
gigi tidak boleh melukai jaringan lunak atau jaringan keras gigi
-
Teknik penyikatan
harus sederhana dan mudah dipelajari
-
Teknik penyikatan
harus sistematis sehingga tidak ada gigi yang terlewatkan
Teknik menyikat gigi yang benar adalah
-
Letakan posisi
sikat 45 derajat terhadap gusi
-
Gerakan sikat
dari arah gusi kebawah untuk rahang atas
-
Gerakan sikat
dari arah gusi keatas untuk rahang bawah
-
Sikat seluruh permukaan
yang menghadap bibir dan pipi serta permukaan dalam dan luar gigi dengan cara
tersebut
-
Gunakan sikat
gigi yang lembut
-
Gunakan pasta
gigi yang mengandung Flouride
Sumber
: - Jurnal Skala Husada Volume 10 Nomor 2 September 2013 : 194-199
- Gambar : ariekusuma357.wordpress.com